はじめに
「忙しくても、ちゃんとした食事をしたい。」
そう思いながらも、現実はコンビニや外食に頼りがち…
今回試してみたのが、シリーズ累計5,300万食突破の、タイヘイ ファミリーセット冷凍御膳シリーズです。
結論から言うと――
“ラクなのに、きちんと感がある”食事でした。
① 想像以上に“ちゃんとしている”栄養設計
今回選んだのは「ヘルシー御膳」。
専門医監修
管理栄養士が献立作成
1食あたりエネルギー200kcal
食塩相当量2.2g以下（おかずタイプ）
健康診断で「食事に気をつけてくださいね」
実際に食べてみると、「薄味なのでは？」という不安はほとんど感じませんでした。
出汁や素材の味が活かされていて、“やさしいけど物足りなくない”味付け。
※本商品は医薬品や治療を目的としたものではありません。
② 冷凍なのに、冷凍っぽくない
正直、冷凍弁当にはあまり期待していませんでした。
ですが、これは違いました。
国内工場で製造
作りたてを急速冷凍
骨取り魚を使用
電子レンジで温めるだけなのに、水っぽさが少なく、食感も自然。
特に魚料理は骨が取られているので、高齢の家族にも安心して出せると感じました。
「今日は疲れた…でもちゃんと食べたい」
そんな日に、冷凍庫にある安心感は想像以上です。
③ 忙しい世代こそ相性がいい
30〜40代の共働き世代、
毎日の食事作りが大変な50代の方、
食事バランスを意識したい60代の方。
どの世代にもフィットする理由はシンプルです。
買い物不要
献立を考えなくていい
栄養バランスを意識しやすい
「健康を意識したいけど、時間も気力も足りない」
そんな“現実的な悩み”に寄り添うサービスだと感じました。
④ 定期購入はコスパも悪くない
定期購入なら
送料無料
ポイント利用可能（100円＝1ポイント、1ポイント＝1円〜
外食やコンビニを続けるよりも、“健康を意識した食事”
無理なく続けられることも大事ですよね。
こんな人におすすめ
・健康的な食事を始めたい
・カロリーや塩分が気になる
・料理の負担を減らしたい
・忙しくても栄養バランスを意識したい
「完璧な食生活」は難しくても、少しラクをしながら整えることはできる。
それを実感した冷凍御膳でした。
※本記事は個人の体験に基づく感想です。効果・
※特定の疾病の予防・治療を目的とするものではありません。
※食事制限が必要な方は、
忙しい毎日の中で、“自分の身体を後回しにしない選択肢”。
一度試してみる価値はあると感じました。
