「痛みの悩み」の記事一覧

膝痛い＝加齢は誤解！若くても注意すべき５つの習慣

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なぜ痛みが長引く？理学療法士が教える「慢性痛」のメカニズム

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足がつる人必見！理学療法士が教える夜のケア法

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肩こりの原因は肩じゃない？意外な「真犯人」とは？

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理学療法士が教える、「立ち方」を変えるだけで腰痛が楽になる理由

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歩くたびに膝がギシギシ…放置するとどうなる？

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朝起きて腰が痛い…それ、寝相のせいじゃないかも？

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その痛み、歳のせいじゃない！早めに整形外科に行くべき症状

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痛み止めだけに頼らない！運動療法の力とは？

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骨折後のリハビリでやるべきこと、やってはいけないこと

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