「生活習慣病」の記事一覧

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睡眠の質を爆上げする「夜の習慣」」ベスト５選

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血圧が高い人のNG習慣TOP５！心リハ指導士が警鐘

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心筋梗塞になりやすい人の特徴は？リスクを減らす生活術

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実は危ない！？「疲れやすい」を放置すると心不全になる理由

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心臓病を防ぐ「神フード」５選！心リハ指導士が厳選！

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その息切れ、放置して大丈夫？心リハ指導士が教える早期のサイン

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在宅ワークで悪化？中年世代に多い呼吸トラブルとは？

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生活習慣を見直そう！糖尿病になりやすい生活とは？

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心が疲れた人へ！心をしっかり癒す方法

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