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何でも健康・医療・介護相談所の日々ためになるブログ
2025年10月30日
足がつる人必見!理学療法士が教える夜のケア法
痛みの悩み
2025年10月28日
肩こりの原因は肩じゃない?意外な「真犯人」とは?
痛みの悩み
2025年10月24日
理学療法士が教える、「立ち方」を変えるだけで腰痛が楽になる理由
痛みの悩み
2025年10月23日
歩くたびに膝がギシギシ…放置するとどうなる?
痛みの悩み
2025年10月22日
朝起きて腰が痛い…それ、寝相のせいじゃないかも?
痛みの悩み
2025年10月21日
その痛み、歳のせいじゃない!早めに整形外科に行くべき症状
痛みの悩み
2025年10月20日
考えすぎは脳に悪い?「反すう思考」を止める脳習慣
日々の健康について
2025年10月19日
脳科学的に正しい休憩の取り方とは?
日々の健康について
2025年10月18日
感情が暴走する仕組みとは?脳と感情のコントロールの話
日々の健康について
2025年10月17日
心臓発作を防ぐ「朝の習慣」とは?
心臓リハビリについての悩み
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